最近，經歷了很多關於身體健康的事件
週遭的親人
有人，罹患了重症
有人，住院開刀
有人，來回進出加護病房，迄今，仍在醫院
這一連串的事件
讓我重新審視自己是否又忽略了健康的重要
是否存在保健的觀念
在醫師的提醒下
我們家的家庭醫藥箱中
不再只有治標的藥物
也多了許多[預防勝於治療]的保健器具
其中，很推薦給家有長者
或是有心血管疾病病史
在最近氣候溫差變化大更該多注意時節
可能有此物品較能窺知身體狀況的物品
腕式電子血壓計
[德安康腕式電子血壓計]
當初在選購的時候
其實一直考慮
到底該選擇哪一種的
手臂式？傳統水銀？還是這個輕巧方便的腕式電子血壓計?
我是以居家保健的心態出發
使用血壓計根據醫生的建議是於起床後及睡覺前測量較好
這兩個時點來看，主要就以方便拿取與測量簡易此兩點考量
所以最後選擇了[腕式血壓計]
[德安康腕式電子血壓計 一手就能掌握它]
由於是買給爸媽(長輩)用的
螢幕數字是否大而清晰
操作是否簡單
是另一個重要的考量
[德安康腕式電子血壓計 除了測血壓外，最下方還有記錄心跳次數]
這款血壓計是跟我之前買的耳溫槍同品牌
大數字 大螢幕
一直是它很棒的優點
連左左右右90歲的阿祖
不用戴上老花眼鏡
就能一眼看清測量的結果
備有收納盒，大小跟滑鼠差不多
很方便長輩放在臥室
於早晚測量
腕式電子式的血壓計
要如何正確的測量?
各品牌有不同的測量步驟
[德安康腕式電子血壓計]的測量步驟如下
步驟1:
露出左手腕，血壓計正對手腕內側，腕帶邊緣距腕關節約1～2 c m
[記得確保所穿衣物沒有繃緊手腕]
步驟2
適度繃緊腕帶，剛好可以插入食指為準
步驟3
用右手輕輕托住左胳膊肘，讓腕帶與心臟齊平
步驟4
按『ON/OFF』鍵開機測量
那天買回來之後，很快的就讓老爸老媽試用一下
結果，一般正常的血壓值是
|
血壓分類 |
收縮壓 mmHg |
|
舒張壓 mmHg |
|
正常 |
<120 |
和 |
<80 |
老爸的卻高於正常值
讓我們著實嚇了一跳
後來查了資料才發現
老爸邊看電視，邊跟我說話
是影響測量值的很大因素
所以，除了測量的時間要注意之外
測量血壓的正確方式也要記得要詳細閱讀它的使用說明書
[德安康腕式電子血壓計測量需知]
V產品使用範圍：主要用於測量人體血壓
V 測量前請保持至少5分鐘休息時間
V 兩次測量時間間隔不得少於3分鐘
V 測量過程中請不要說話，不要扭動手臂及身體，請保持安靜狀態
V 請不要站立測量
V 只有每天同一時間、同一手臂、同一姿勢測量的結果才具有可比性
V 測量時應避免強電磁干擾，如手機、對講機等
V 本血壓計不適用嚴重心律不齊者
V 本產品檢查數據僅供參考，實際仍應依醫師診斷為主
這款血壓計
最多可以記錄四個人，
每人每天早晚各測量一次，約半個月的血壓測量記錄(30組)
每次記錄上都會顯示出測量的日期與時間
對於要幫長輩做居家保健的功能來說
非常的方便
健康不是運氣，也需要靠管理!!!!
做好平日的健康管理，
增加個腕式電子血壓計替自己或家中長者[把脈]
或許是一項該及早作的管裡喔!
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